Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

    Медицинская помощь

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 3536, Главная » Все о походах
    Медицинская помощь

    Поспешу заверить, что такая собака (как на картинке) вряд ли придет Вас лечить, когда будете испытывать недомогание, боли в коленях или, не дай Бог, случиться что-то посерьезнее. Потому пришло время поговорить именно о медицинской помощи в походе. Признаться, тема довольно таки щепетильная и требует определенных навыков в ее изложении. Поскольку, во-первых, сколько человек, столько и мнений, а во-вторых, правда все равно где-то посредине - я хочу рассказать о своем походном опыте, возможно, попробую изложить несколько точек зрения, с которыми я в той или иной степени согласен, а также где-то обозначить мнение человека с медицинским образованием (если найду, конечно, у него это самое непонятное образование:)). Итак! Для того, чтобы наполнить нашу аптечку, нужно, пожалуй, в первую очередь выделить, какие существуют ситуации, требующие медицинского вмешательства в горах. Еще раз акцентирую внимание на том, что аптечку я наполняю отталкиваясь от собственных знаний и опыта, потому вполне вероятно, что кому-то половина из перечисленного не понадобиться, так как такой человек, будучи скаутом или зеленым беретом, вполне вероятно умеет делать капельницу из кокоса:). Приступим....

    Подробнее

    Питание

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 2127, Главная » Все о походах
    Питание

    Чтобы создать свою раскладку, нужно, для начала, понять саму физиологию питания, поскольку пища, потребляемая человеком, необходима для построения и функционирования его организма. Во-первых, энергия содержится в пище в виде питательных веществ - белков, жиров и углеводов. Но питательные вещества выполняют в организме не только энергетическую, но и пластическую функцию, то есть используются для синтеза структурных компонентов организма. Поэтому пищевой рацион должен обязательно включать некоторое минимальное количество белков, жиров и углеводов! После приема пищи повышается интенсивность метаболизма. В случае смешанной пищи скорость обмена веществ повышается примерно на 6%. При потреблении белков интенсивность обмена возрастает в гораздо большей степени, чем после приема жиров или углеводов. Теперь по отдельности.  ...

    Подробнее

    Черногорский и Мармарошский хребет

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 1963, Главная » Карты
    Черногорский и Мармарошский хребет

    Карта маршрутов прохождения по Черногорскому и Мармарошскому хребтах, а такое разметка входов и выходов. Маркировка троп не совпадает с данными туристических карт и создавалась исключительно для удобного просчета дистанций и прогнозирования пути на стадии подготовки к туристическому походу выше обозначенными хребтами. Карта охватывает входы с сел Квасы, Деловое, Рахов, Розтоки, Богдан, Луги, Шибенэ, Дземброня и других, а также содержит информацию о передвижении по хребту Кострыча - с выходом в Ильцы и Кривопольский перевал, по хребту Кукул - с выходом в Ворохту и Яблуницкий перевал. На карту также нанесены участки удобных стоянок на ночлег, в расположении которых учитывались данные о доступе к воде, строений на полонинах и тому подобного. Во время самого похода рекомендуется использовать карты специздательств, которые имеют все достаточные показатели, параметры и данные, необходымые для нтроля, планирования или изменения маршрута во время непосредственного передвижения в горах....

    Подробнее

    Послезавтра

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 1103, Главная » Видео
    Послезавтра

    Видео в четырех частях, которое было снято во время перехода от села Квасы Раховского района до Львовского биостационара, дневных вылазок в окресности горы Шешул и полонины Шумнеска, а также спуска обратно. Состав группы три человека: жена Наталья, брат Роман и я (человек без имени:). Короткая предистория: маршрут был пройден взамен запланированого (с. Деловое - г. Поп-Иван Мармарошский - г. Магура - с. Розтоки - полонина Конец - Львовский биостационар - с. Квасы) из-за сильного мороза (-18) и отсутствия на участке первого и второго дня возможности где-нибудь его (мороз) пересидеть ночью (поскольку в составе группы была неустойчивая к таким температурам особа). Что сказать - настоящая зимняя сказка. Было все - сильны минус, яркое Солнце, чистое небо, много снега, метель, ветер, туман и дождь. Но что слова - лучше один раз увидеть. Приятного просмотра!...

    Подробнее

    Королева

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 937, Главная » Видео
    Королева

    Небольшой стеб на наш первый зимний поход в 2015 году, на который меня вдохновила песня группы Мандры, ну и естественно моя любимая  - Кололева:) Фильм снимался легко и непринужденно, и в целом просто по ходу самого путешествия. Лишь отдельные фрагменты были досняты, чтобы заполнить нужный смысл по тексту композиции. В целом имею надежду, что видео получилось красочным и достаточно веселым, чтобы поднять настроение и создать необходимое впечатление. Во время сьемок ни один актер и животное не пострадало, зато в процессе - участники и местами сменный оператор насмеялись от души. Резюмируя хочу сказать следующее. - Друзья! Ходите в горы, снимайте видео и фото, показывайте их другим, веселитесь и создавайте настроение себе и окружающим. Всем желаю приятного просмотра и легкой придурковатости, которая делает нас непобедимыми!...

    Подробнее

    Карпаты 2014 (годовой отчет)

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 948, Главная » Видео
    Карпаты 2014 (годовой отчет)

    Ну что же, 2014-й год окончен. За этот год я ни мало, ни много, но прошел 8 походов, в которых пробыл в горах суммарно 28 дней. Не очень то и большое достижение, с учетом того, что некоторые "бегуны" умудрились провести там же по несколько месяцев (завидую им белой завистью), но если говорить в целом, то и мне нет причин особо огорчаться по этому поводу. Ведь я все же выполнил задачу минимум и побывал: на Говерле и Петросе, прошел Мармарошский и Черногорский хребты, нелегально (буквально на несколько шагов) побывал в Румынии, увидел с близкого расстояния их Фаркеу и Михаилеку, попрыгал по огроменным цекотам на хребте Явирнык в Горганах, побывал на Свидовецком массиве и его шикарных озерах Апшинец и Ворожеска, залез на Гринявский хребет, отметился на Кострыче и Кукуле. И это даже еще не все. От этих прогулок остались только приятные и радостные воспоминания, масса фоток и немного видео. Наверное, есть чем гордиться и мне. Надеюсь, что впереди еще много приключений и хороших эмоций в родных Карпатах. Очень бы хотелось пройти такие маршруты как: Шибенэ - Чивчин - Памир - Пневье, Воловец - Боржава - Красна - Свидовец; Осмолода - Сивуля - Тавпиширка - Братковская - Близница - Рахов и много других. В общем, ждем открытия нового сезона, а пока набольшая ностальгия в виде фотоотчета за прошедший год....

    Подробнее

    Гринявы и Черная гора

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 1034, Главная » Видео
    Гринявы и Черная гора

    Поход состоялся в период с 15 по 17 ноября 2014 года, хотя изначально планировалось пройти маршрут за 4 дня. Да, мы с братом дали жару - по 18 км в день с некислыми перепадами высоты каждый - это многого стоит, но и не скажу, что было сложно. Усталость давала о себе знать буквально последние 2-3 км. Сам же поход оказался завершающим в году, потому был воспринят с особым трепетом. Стартовали мы в Ильцах и буквально за несколько часов уже были на Гринявском хребте в районе горы Крынты. Виды просто шикарные - сам хребет как на ладони, справа - Черногорский и Кострыча, слева - Замагора. Идется легко и фактически без перепада высоты. Отдыхать на ночь мы стали за Скуповой. Следующий день тоже был сказочным, в котором стоит отметить красивейший переход между Скуповой и Лудовой, труднопроходимые заросли при спуске в Шибенэ, а также полонину Веснарка перед Черной горой, на которой мы провели свой второй ночлег. Ну и третий походный день, несмотря на капризность погоды, подарил нам неописуемое по красоте озеро Маричейка, пейзажный подъем на Поп-Иван в окутанных облаками горах, снег на обсерватории, Вухатый камень и живописный спуск в Дземброню. Было круто!...

    Подробнее

    Карпаты в миниатюре

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 998, Главная » Видео
    Карпаты в миниатюре

    На идею показать Карпаты в миниатюре натолкнула сказочность и даже ощущение какой-то нереальности наших родных украинских гор. Порой, проходя мимо того или иного хребта, горы или даже домика на полонине, создается впечатление того, что все нарисовано, а ты находишься в самой крутой в мире панорамной галерее Парижа или Лондона. Миниатюрность придает какое-то невероятное усиление ощущений - будто играя с физиологическими возможностями твоих глаз и мозга ты можешь акцентировать внимание на деталях чего-то конкретного. Все остальное, при этом, просто остается в стороне и не мешает твоему наслаждению от визуализации. Конечно же горы сами по себе прекрасны и без всякого рода манипуляций с фотографиями, но все же как приятно порой сидя в сером офисе каменного здания, спрятанного среди кирпичей и панелей мрачного города, посмотреть на свои меленькие восторженные воспоминания от увиденного недавно!...

    Подробнее

    Невероятные Карпаты

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 935, Главная » Видео
    Невероятные Карпаты

    Чем чаще я хожу в Карпаты, тем больше они становятся для меня невероятными. В этом видео я собрал материал из нескольких походов, среди которых пройдены Кострыча, Кукул, Мармарош и Черногора. Сам ролик в чем-то дублирует информацию и пейзажи с других работ, то в то же время он особенный, поскольку передает состояние некой плавности и замедления времени, которое происходить только в горах. А спокойная и мелодичная фортепианная музыка - ощущение присутствия в 7-D спектакле под названием "Карпаты". Просто умиляешься, на сколько могут быть прекарсными наши горы, и на столько же они могут быть беспощадными, когда относишься к ним без должного уважения. На самом деле ни Вы, ни я, ни даже гидрометцентр не может создать условия для хорошего пребывания в Карпатах. Можно только нарисовать себе иллюзию самоуверенности и непобедимости, но истинные решения в Вашем отношении принимают только горы!...

    Подробнее

    Неизвестная сторона Закарпатья

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 932, Главная » Видео
    Неизвестная сторона Закарпатья

    Видео с первого соло-похода по Карпатам, который состоялся в начале октября 2014 года по маршруту: село Ясиня - полонина Шиса - гора Петрос - полонина Рогнеска - полонина Шешул - полонина Веснарка - село Квасы. Ролик был отснят в стиле триллера, но сам по себе поход был вполне спокойным. Скажу, что было, на удивление, не скучно, но погода первого дня не дала в полной мере рассмотреть все красоты гор, а сам маршрут по этой причине так и остался загадкой. Петрос встретил туманом и сыростью. Зато второй день продемонстрировал истину, что тот кто ожидает - имеет все шансы получить желанное. Погода была просто фантастическая. И даже несмотря на то, что было пасмурно, увидеть как дышат горы - многого стоит. По самому походу отмечу, что хорошая физическая подготовка, холодный ум, определенные знания и достаточный походный опыт - все, что нужно для покорения гор в одиночку....

    Подробнее

    Поход семейный

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 952, Главная » Видео
    Поход семейный

    Четырехдневный поход, который состоялся в компании семьи на День незамисимости 2014 года. Примечательным было то, что с нами впервые шла наша дочь Маша, которая радовалась этому событию не меньше чем я. Маршрут мы прошли следующий: Кривопольский перевал - полонина Веснарка - гора Кострыча - полонина Веснарка - Завоелля - гора Кукул - полонина Лабьеска - гора Осередок - село Ворохта. В походе было все - Солнце, дождь, грозы, брод через Прут, черника и малина, молоко и сыр. По прохождению отмечу сказочный лес на подходах с Веснарки к Завоеллю, а также панорамный хребет Кукул. К сожалению из-за непогоды пройти хребет Кострыча и выйти на Шпицы через Псаревку и Марышевскую не получилось, но и пройденный путь был не менее интересным и захватывающим. Само же видео снималось как материал к рассказу дочери на тему: "Как я провела лето". На мой взгляд ролик получился позитивным и вполне демонстрирует походную жизнь в горах. Приятного просмотра! ...

    Подробнее

    Мармарош и Черногора

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 932, Главная » Видео
    Мармарош и Черногора

    Без преувеличения скажу, что это был самый долгожданный маршрут 2014 года. Увидеть вживую Мармарошский и Черногорский хребты, ступить на землю граничащую с небом на высоте под 2000 метров, вдохнуть доисторический воздух - задача № 1 для любого уважающего себя украинского рассекателя горных просторов. И я это сделал! Маршрут был поделен на 6 дней: 1) с.Деловое - полонина Лисичья; 2) Лисичья - г.Поп-Иван Мармарошский - застава под Мезипотоками; 3) застава - г.Стог - полонина Радул; 4) Радул - г. Поп-Иван Черногорский - озеро Бребенескул; 5) озеро - г.Говерла - Перемычка - полонина Головческа; 6) полонина - Головческий плай - река Лопушанка - с. Ясиня. К сожалению, погода не позволила подняться на Петрос, потому пришлось его траверсить. Началось все, соответственно в Деловом: застава - разрешение - вперед. Белый поток - одна из самых чудных горных рек, которые когда-либо мне посчастливилось видеть - быстрая, извивистая, шумная и по-настоящему белая. Стартовали в полдень. Идти было не сложно и благодаря периодически пробегавшим тучкам не очень жарко. Полонина з домиком, Берлебашка, загадочная лесная дорога вдоль Латундура и с ног сшибающий вид на Мармарошский хребет с ее Иваном....

    Подробнее

    Три дня на побег

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 910, Главная » Видео
    Три дня на побег

    Свидовец - это было главное блюдо, ради которого и заказывался весь этот пир. Поход оправдал все мои ожидания - от чудесной погоды и потрясающих видов до молний в полукилометре от меня, града размером с горох и до нитки промокших трусов (не от страха, смею заметить:) Старт пришелся на Быстрицу, к которой добираться было так же весело, как ковбою Мальборо на его кобыле по раздолбанной дороге дикого запада, в смысле, с песнями и танцами в заранее забронированном микроавтобусе. Сама деревушка ничем примечательным не выделяется из множества остальных горных селений, но что меня удивило, так это просто огромнейшие толпы туристов, двигающихся в сторону Сивули. Начало похода пошло как по маслу - река, зелень, извивистая дорога, несложный подъем (если не считать участок перед Братковской), ручные лошади и необъятные просторы нашей родины с высоты птичьего полета....

    Подробнее

    Как я ходила на Говерлу

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 929, Главная » Видео
    Как я ходила на Говерлу

    Маленькое видео о том, как Наташа (моя жена, если кто-то еще не знает), покорила наивысшую точку нашей страны на Майские праздники в 2014 году. В ролике можно увидеть переход от Яблуницкого перевала до горы Кукул (через село Вороненко и гору ПодБердю), часть отрезка между Кукулом и Большой Козьмеской, все трудности во время подьема на Говерлу, ну и, наконец, само восхождение. Также Вы увидете пейзажы с высоты 2000 м.н.у.м., среди которых Черногора и даже Черногрский Поп-Иван. Кроме того хочу сказать, что маршрут от перевала и до полонины Кукул могу рекомендовать начинающим походникам, поскольку имеет несложную структуру, пологие спуски и подьемы, хорошие панорамы, огромное количество полонин с колыбами, а также достаточное количество воды и дров. В то же время не рекомендую переход от Кукула до Козьмески по линии бывших пограничных столбиков, так как маршрут не маркирован, тропа теряется, а движение на отдельных участках очень затруднено из-за многолетних буреломов....

    Подробнее

    Яблуницкий перевал - Кукул - Говерла - Лазещина

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 2137, Главная » Видео
    Яблуницкий перевал - Кукул - Говерла - Лазещина

    Этот забег стостоялся на майские праздники в компании супруги, которая впервые шла покорять Говерлу. К тому же я, побывав до этого на горе дважды, так и не удостоился лицезреть все красоты с самой высокой точки Украины из-за непогоды и отсутствия хоть какой-то видимости. В целом, в этот раз нам посчастливилось с погодой. Уже в первый день за период с 11 до 16 нам удалось пройти маршрут от Яблуницкого перевала до полонины Кукул (что-то около 15 км). Дальше мы решили не засиживаться и пройти часть пути по линии границы в сторону Говерлы, чтобы на следующий день был меньший отрезок и больше сил для покорения вершины. К сожалению серьезные буреломы вынудили нас начать траверсировать сам перешеек, в результате чего пришлось накинуть серьезный крюк и выйти снова на хребет со стороны горы Конса. На ночлег мы остановились около 9 вечера фактически без задних ног. Следующий день подарил тоже немало сюрпризов в плане добиралова до Большой Козьмески, где также пришлось попрыгать через поваленные деревья, от чего Говерлу штурмовали уже с небольшим остатком сил. До Гропы же доходили на последнем открывшемся дыхании. Но все же, даже не смотря на серьезные трудности, походом остались довольны, знакомство с майской Черногорой - выше всяких ожиданий, панорамы с Кукула как нарисованные. В общем - было круто!...

    Подробнее

    Татаров - Синяк - Яремче

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 943, Главная » Видео
    Татаров - Синяк - Яремче

    Второй мой поход в Карпаты и первый зимний. К сожалению этот трип продолжил мои неудачные опыты на пути к пониманию и развитию походного мастерства, что закончилось трудностями с подьемом на гору Синяк со стороны водопада Гук и небольшого блуждания в окресностях прошлогоднего лавинного желоба, в низине которого пришлось укрыться на ночлег. С учетом того, что ночью была плюсовая температура, в январе 2014 года даже не получилось замерзнуть ночуя в палатке. В целом поход считаю удачным, даже с учетом того, что пришлось выбираться бездорожьем в сторону реки Зеленица, а желанные Синяк (до которого не дошли метров 100 в лоб со стороны правого склона) и Малый Горган остались так и не покоренными. Кроме того, мне не посчастливилось походить в знаменитую Карпатскую зиму, поскольку снег найти было практически невозможно. Поход закончился в Яремче по пути через перевал Переслоп. Как бы там ни было, я, мой брат Роман и жена Наташа остались довольны прогулкой....

    Подробнее

    Квасы - Петрос - Говерла - Лазещина

    Автор: denis от 23.01.2015, просмотров 1689, Главная » Видео
    Квасы - Петрос - Говерла - Лазещина

    Это фотоотчет о моем, по сути, первом (если не считать однодневную вылазку на Говерлу) походе в Карпаты. Изначально намечен был маршрут на прохождение Черногорского и Мармарошского хребта, но из-за погоды уже на Говерле пришлось сойти с дистанции в сторону Лазещины. Благо ума и достаточно контролируемого уравня авантюризма хватило, чтобы не делать глупостей покоряя один из самых сложных участков горной цепи Украины. И даже несмотря на то, что первый поход частично закончился неудачей, от первого знакомства с Карпатскими горами остались только лишь позитивные эмоции и впечатления. А блуд с говерлы в сторону котла между Говерлянкой и Гропой в насквозь мокрой одежде и обуви придало еще более памятных ощущений и восторга от пройденного маршрута. На этом осталось пожелать только приятного просмотра фотографий осенних Карпат....

    Подробнее

    Туризму одобрили саморегуляцию

    Автор: denis от 16.01.2015, просмотров 1114, Главная » Новости из мира туризма
    Туризму одобрили саморегуляцию

    Обещанное еще осенью прошлого года структурное подразделение при Министерстве экономического развития и торговли Украины, которому должны быть делегированы полномочия Госагентства по туризму и курортам, до сих пор не создано, не определен и его статус. Нет ясности и в том, кто его возглавит: критерии отбора кандидатов на должность главы туристической политики страны будут сформированы позднее с учетом пожеланий туробщественности. Но есть и позитивный момент: турбизнесу дано добро на саморегуляцию, именно в этом направлении должна развиваться туротрасль. Такой тезис прозвучал из уст министра экономики Айвараса Абромавичуса в ходе вчерашнего совещания, посвященного вопросам развития туризма, которое прошло в Кабмине и собрало, помимо представителей Министерства, делегатов от ряда общественных организаций и некоторых туркомпаний (всего около 30 человек). При этом, по словам директора Центра туристической информации Владимира Царука, г-н Абромавичус дал понять присутствующим, что о какой-либо программе финансирования или поддержки туротрасли речь пока не идет, поскольку у власти есть другие вполне очевидные и более приоритетные задачи....

    Подробнее

    ЗИМНИЙ ОТДЫХ В КАРПАТАХ: КАК СЭКОНОМИТЬ

    Автор: denis от 15.01.2015, просмотров 836, Главная » Новости из мира туризма
    ЗИМНИЙ ОТДЫХ В КАРПАТАХ: КАК СЭКОНОМИТЬ

    В селах возле знаменитого курорта Буковель можно отдохнуть с минимальными потерями для кошелька. В середине декабря во Львове, Ивано-Франковске и даже курортном Яремче вместо снега –  дождливая слякоть, а в селах Поляныця и Яблуныця  – ровный снежный покров. Секрет в том, что эти деревни лежат  на высоте больше 900 метров над уровнем моря – это  почти вдвое выше гористого Яремче. Отсюда до лыжных трасс и отелей Буковеля – рукой подать, но снимать жилье  выгоднее у местных гуцулов – от  200 гривен в сутки. Тут вам и сауна, и мангал для жарки шашлыка, и вкуснейший  банош, ценой в  30 гривен за порцию. А еще – неповторимый гуцульский говор и рассказы о том, "как здесь все начиналось". "Раньше Поляныця было самым бедным селом на Прикарпатье, но в начале 2000-х сюда прилетели вертолеты – осматривать, потом начали выкорчевывать лес, многие из местных мужиков получили работу, началась стройка, а главное – у гуцулов выкупали землю. Тут ведь раньше все просто было – вышел на гору – показал рукой, сколько взгляд мог охватить: "Это все мое, от деда-прадеда перешло". Так и приватизировали склоны и поляны. Теперь эта земля – "золотая" – по тысячу долларов за квадратный метр.  Гуцулам даже за небольшие участки  чемоданы денег привозили. Они не знали, что с ними делать. Кто-то покупал дорогие машины, те, что умнее, приобретали технику,  например, пилораму...

    Подробнее

    Прогнозы UNWTO на 2015 год

    Автор: denis от 05.01.2015, просмотров 824, Главная » Новости из мира туризма
    Прогнозы UNWTO на 2015 год

    «За последние годы туризм оказался на удивление сильным и гибким по отношению к общей экономической ситуации. Я бы даже сказал, что он внес большой вклад в  восстановление экономики за счет миллиардов экспортных долларов и создания новых рабочих мест. Это было актуально для направлений по всему миру, но особенно в этом плане себя проявила Европа. Правда, европейским странам приходится преодолевать множество сложностей на пути развития туризма», - заявил генеральный секретарь UNWTO Талеб Рифаи, открывая туристический форум в Мадриде. По его словам, в регионах Северной и Южной Америки прирост турпотока составил 7-8%, в Азии и странах Тихого океана – 5%, в Европе – 4%, как, впрочем, и на Ближнем Востоке. В Африке и того меньше – 2%. Как и в предыдущие годы, в 2014 был зафиксирован рост поступлений от международного туризма....

    Подробнее
    Узнайте о строительстве дома и что же такое бесшовные трубы
Фото
Видео
  • Трейлер к фильму Невероятные приключения Bruklin'a в Карпатах

Карты
  • Карта

    Карта маршрутов Карпатскими горами

Лучшие блоги
Горы мира
Discovery
Powered by DM-Travels © 2015